■■■ ラブリーエイジング勉強会 ■■■
１０年後の健康を作るのは今です！
２００７年に自分が乳がんであることを知ったとき、
早期発見だったとはいえ、
少なからずとも『死』が頭をよぎりました。
それと同時に“健康であること”の有難さ、
そしてその“健康であること”というのは、
普段はほとんど気がつきにくいものであること･･･
身体のどこかに痛みを感じたり、
不調を感じた時に初めて、
健康な身体になりたい、健康っていいな･･･
と思うものなのだと思いました。
普通に
生きていられるって、
ホントはとっても凄いことなんだと、
思い知らされました。
私は後どれくらい生きられるんだろう？
人は当たり前のように年をとり、
おじいちゃん、おばあちゃんになるもんだと、
漠然と、
なんとなく、
思っていました。
私･･･おばあちゃんになれないのかも…
なんてことも思ったりして…
お陰様で今、私は大変元気に過ごしています。
もちろん乳がんが再発する可能性はありますが、
とりあえず、あと最低でも５０年くらいは生きられそう勢いで、
元気に過ごしています。
本当に有難いことです。
今『アンチエイジング』という言葉が流行っています。
日本語で書くと『抗加齢』。
私はどうもこの『アンチエイジング』という言葉が、
あまり好きではありません。
年齢を重ねることに対して、
後ろ向きなようで…
ジタバタしているようで…
人は皆、年をとっていくものです。
そしてそれは本当に素晴らしいことで、
大げさかもしれませんが、それだけで奇跡とも思うのです。
あなたの身体が、
細胞が、
最大限に力を発揮させ、
機能して働いてくれているからこそ、
年齢を重ねていけるのです。
それって凄いことじゃありませんか？
増えていくシワやシミ、
それとは逆に意に反して減っていく髪！
私は美しいと思います。
様々な時を一生懸命に生きてきた証です！！
年をとる…
おじいちゃん、おばあちゃんになれるってことは、
素敵なことだと思います。
年齢を重ねるなら潔く正々堂々と！！！
でも･･･
いつまでもきれいでいたい…
いつまでも若々しくいたい…
周りにあまり迷惑をかけずに年をとりたい…
と思うのでは？
美しさも若々しさも健康な身体があってこそ、
内側からキラキラと輝いてくるものではないでしょうか。
美しさも若々しさも、基本は健康から！！
健康な身体作りは、日々の積み重ねが大切です。
１０年後の身体を作るのは“今”です。
心穏やかに、しかもポジティブに素敵に年齢を重ねたい！
いつまでも若々しく、健康でありたい！
そんな思いからこの勉強会を立ち上げました。
乳がんになってマナテック社の『糖鎖糖質栄養素』に出会いました。
身体のおよそ６０兆個ある細胞に、
とても大切な栄養素であるのにもかかわらず、
まだあまり知られていない糖鎖糖質栄養素のこと、
サプリメントの上手な摂り方、
素晴らしいマナテック社のサプリメントのご紹介、
私の体験なども含め、皆様の健康にお役にたてれば、
とても嬉しく思います。
何より健康な身体が一番です。
健康な身体は健康な細胞があってこそ！です。
身体が健康であれば気力も充実してきます。
身体の内側から出てくるエネルギーが、
人を輝かせてくれるのではないでしょうか？
１０年後、２０年後のあなたを作るのは今です！
１０年後のあなたのために、今からできることは・・・？
“アンチ”ではなく“ラブリ～”にエイジング♪
まだ産声をあげたばかりの小さな勉強会です。
細胞からの健康をご一緒に勉強していきましょう。
どうぞよろしくお願いいたします。
２０１１年１月
LovelyAgeing勉強会 代表
小林 宏子
■■ 連絡先 ■■
電話 080-3573-5057（小林）
